FLOW. Stan przepływu

Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
472
Rok wydania
2022
Nasza cena: 39,83 zł 56,90 zł Taniej o: 30%

Opis

Poznaj teorię przepływu, czyli specyficznego stanu umysłu, w którym czujemy się najszczęśliwsi.

Dlaczego tak wielu z nas czuje, że jakość ich życia jest niewystarczająca? Dlaczego tak często dyskretnie towarzyszy nam pustka? Jak doświadczać własnego życia, czując głębokie zadowolenie i wewnętrzny spokój, w świecie, w którym wydaje się to niemożliwe?

Mihaly Csikszentmihalyi to węgiersko-amerykański psycholog, który przez lata szukał odpowiedzi na te pytania. W tej książce przedstawia sformułowaną na ich podstawie teorię przepływu, czyli specyficznego stanu umysłu, w którym czujemy się najszczęśliwsi. Pokazuje też na przykładach, jak ona działa w praktyce. Wszyscy badani - niezależnie od wykonywanego zawodu, pochodzenia czy wieku - doświadczali w swoim życiu zjawiska przepływu, co więcej, opisywali je w niemal identyczny sposób.

Dzięki tej książce zrozumiesz, na czym polega istota "optymalnego doświadczenia" oraz dlaczego niektórzy ludzie bezskutecznie walczą ze złym samopoczuciem, choć osiągają w życiu to, czego chcieli, i dowiesz się, jak odnaleźć radość w pozornie beznadziejnych sytuacjach.

"Uczucia dotyczące nas samych oraz radość, jaką czerpiemy z życia, wynikają bezpośrednio ze sposobu, w jaki nasz umysł filtruje i interpretuje codzienne doświadczenia. Nasze poczucie szczęścia zależy od wewnętrznej harmonii, nie od tego, czy potrafimy kontrolować siły napędzające wszechświat".


O autorze

Mihaly Csikszentmihalyi (1934-2021) - węgiersko-amerykański profesor psychologii, ceniony wykładowca, założyciel Quality of Life Research Center - organizacji non profit prowadzącej badania z dziedziny psychologii pozytywnej. Wyjątkowe osiągnięcia naukowe Csikszentmihalyiego zapewniły mu miejsce wśród czołowych przedstawicieli tego nurtu, a praktyczne zastosowanie sformułowanej przez niego teorii flow (przepływu) przyczyniło się do poprawy jakości życia wielu ludzi.

Zobacz produkty kupowane razem
  • Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek

    Czy miłości można się nauczyć? Czy istnieje nauka o miłości? Jak to jest, że niektórzy potrafią stworzyć stabilny i zdrowy związek, a inni w relacji z bliską osobą walczą o każdy dzień? Są takie dziedziny nauki, które mówią nam, co mamy jeść, jak ćwiczyć i jak długo spać. Dlaczego by więc nie...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -30%
    Cena: Cena detaliczna: 30,03 zł 42,90 zł
    w magazynie
  • Nowe przygody skarpetek (jeszcze bardziej niesamowite). Niesamowite przygody dziesięciu skarpetek. Tom 2

    Właśnie po raz drugi, przebojowo i z werwą wkraczają do akcji one - skarpetki! Trzynaście nowych opowieści bestsellerowej książki Justyny Bednarek, zilustrowanych przez niezrównanego Daniela de Latour, już od 29 marca w sprzedaży. Postacie stworzone przez Justynę Bednarek pragną odmiany i przygód....
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    -30%
    Cena: Cena detaliczna: 34,99 zł 49,99 zł
    w magazynie
  • Na nartach. Szkoła szpiegów. Tom 4

    Najsłynniejszy nastoletni tajny agent CIA z licencją na rozśmieszanie powraca z kolejną niebezpieczną misją. Z jakiego powodu tajemniczy chiński multimiliarder przyjeżdża do Kolorado? I co oznacza kryptonim „,Złota pięść“,? Aby się tego dowiedzieć, Benjamin Ripley rusza na stok i zaprzyjaźnia się z...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -30%
    Cena: Cena detaliczna: 30,09 zł 42,99 zł
    w magazynie
  • Moje pierwsze szlaczki

    Moje pierwsze szlaczki to idealna książeczka dla każdego maluszka, który lubi rysować! Proste zadania uczą podążania po śladzie, odwzorowywania nieskomplikowanych wzorów, można też pokolorować sympatyczne obrazki - tygryska, żaglówkę, kotka... Zadania są dostosowane do możliwości już kilkuletnich...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -30%
    Cena: Cena detaliczna: 1,83 zł 2,62 zł
    w magazynie
  • Kicia Kocia poznaje strażaka

    Do domu Kici Koci przychodzi z wizytą strażak! Kicia Kocia jest rozczarowana, bo okazuje się, że strażak Jacek na co dzień wygląda zupełnie zwyczajnie... Czy jednak ktoś, kto nosi kolorowe skarpetki może być prawdziwym strażakiem?
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -30%
    Cena: Cena detaliczna: 5,53 zł 7,90 zł
    w magazynie
  • Moje pierwsze cyferki

    Moje pierwsze cyferki to książeczka, która sprawi wiele radości każdemu maluchowi, chcącemu nauczyć się liczb od 1 do 10. Bardzo kolorowa, pełna wesołych rysunków, przyciągnie dziecięce oko. Przy każdej cyferce zamieszczono rysunek pokazujący na przykładzie, ile to jest, oraz proste zadania...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -30%
    Cena: Cena detaliczna: 1,84 zł 2,63 zł
    w magazynie
  • Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu

    Czy można dosłownie umrzeć z samotności? Czy istnieje połączenie między zdolnością wyrażania emocji a chorobą Alzheimera? Czy można zdefiniować „osobowość nowotworową”? Opierając się na dogłębnych badaniach naukowych, doktor Gabor Maté udziela odpowiedzi na pytania dotyczące połączenia umysł–ciało....
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -30%
    Cena: Cena detaliczna: 34,99 zł 49,99 zł
    w magazynie
  • Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia

    Zabierz swoje stresy na spacer wśród zieleni Postęp cywilizacyjny ma różne oblicza: z jednej strony podnosi jakość i komfort życia, z drugiej ? generuje sporo zagrożeń, prawie lub całkowicie nieznanych naszym przodkom. Z presji, wiecznego pośpiechu, samotności w tłumie wyrastają: stres, depresja,...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -30%
    Cena: Cena detaliczna: 27,93 zł 39,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Mihaly Csikszentmihalyi
  • Wydawnictwo Feeria
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2022
  • Ilość stron: 472
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788367327459
  • Język: polski
  • Oryginalny tytuł: Flow The Psychology of Optimal Experience
  • Tłumacz: Haduła Aleksandra
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788367327459
  • EAN: 9788367327459
  • Wymiary: 14.0x20.5x3.4 cm
Podobne do FLOW. Stan przepływu
  • Białystok na starych pocztówkach - Bialystok in Old Postcards (wer. pol/ang/ros)

    Książka prezentuje blisko 100 widokówek Białegostoku sprzed 1915 roku. Był to czas intensywnego rozwoju miasta jako "Manchesteru Północy" - dużego ośrodka przemysłu włókienniczego. To miasto bardzo nietypowe, z charakterystycznymi cechami pogranicza, podlegające wpływom zachodnim i wschodnim,...
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    -27%
    Cena: Cena detaliczna: 36,53 zł 49,90 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Klemens i Kapitan Zło

    Rok szkolny zbliżał się właśnie ku końcowi, kiedy na boisku wylądował statek międzywymiarowych piratów. Teraz Klemens, jego kuzyn Walenty oraz ich dwie koleżanki, Kama i Lila, muszą rozwiązać kosmiczną zagadkę. Czy wyobrażacie sobie międzywymiarowe typy: Kapitana Zło, czterorakiego Zygmara cztery...
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    -27%
    Cena: Cena detaliczna: 26,24 zł 36,00 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Byłem ziemniaczanym oligarchą

    `Byłem ziemniaczanym oligarchą` to kolejna znakomita powieść Johna Mole`a, autora bestsellerowej książki `Moja wielka grecka przygoda`. Anglik, absolwent studiów MBA z piętnastoletnim doświadczeniem w międzynarodowej bankowości oraz autor kilku książek, w saunie doznaje olśnienia i postanawia...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -24%
    Cena: Cena detaliczna: 26,39 zł 34,90 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Historia statki i okręty w Polsce

    Tajemnicze jednostki marynarki wojennej, imponujące statki pasażerskie, pełne towarów statki handlowe, zwinne kutry rybackie - wszystkie w pełnej krasie: z lotu ptaka i z pokładu, podczas rejsu i na redzie. Najbardziej sentymentalna część albumu jest poświęcona polskiej flocie rybackiej, choć z jej...
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    -24%
    Cena: Cena detaliczna: 30,24 zł 39,99 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Zbrodnia prawie doskonała

    · Czy zbrodnia jest wpisana w naturę człowieka? Czy praca na miejscu zbrodni choć trochę przypomina to, co widzimy w popularnych serialach kryminalnych? Jak zabezpieczyć rozebrane ciało ofiary przed wzrokiem niepowołanych osób, w tym dziennikarzy? Czy to zawód dla ludzi z mocnymi nerwami? Dlaczego...
    Książka, op. twarda
    Oprawa:miękka
    -12%
    Cena: Cena detaliczna: 34,96 zł 39,90 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Czarny Anioł. Opowieść o Ewie Demarczyk

    Fenomenalna. Perfekcyjna w każdym calu. Nieprzewidywalna. Dzięki komu rozbłysnął jej talent? Dlaczego zamilkła? Ewa Demarczyk z dnia na dzień stała się gwiazdą wielkiego formatu. W 1964 roku podbiła Paryż. Wróżono jej ogromną karierę. Miała najlepszych „tekściarzy” — Baczyńskiego, Tuwima, Dymnego....
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    -28%
    Cena: Cena detaliczna: 28,73 zł 39,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Niebo dla akrobaty

    Opowieść o tym, jak stanąć wobec najtrudniejszych wyzwań i wygrać Niebo dla akrobaty to historia kilkunastu postaci, połączonych wspólnym problemem: chorobą ich samych lub ich bliskich. Akrobaci to książka o sile charakteru, wierze, radości życia, przyjaźni i solidarności.
    Książka, op. twarda
    Oprawa:miękka
    -30%
    Cena: Cena detaliczna: 27,93 zł 39,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Wrota Obelisków. Pęknięta Ziemia. Tom 2

    Tak właśnie kończy się świat ? po raz ostatni Nastaje Sezon, a ludzkość pogrąża się w długiej, zimnej nocy. Essun ? kiedyś opiekuńcza matka, obecnie mścicielka ? znalazła schronienie, nie zdołała jednak odszukać córki. Spotyka dziesięciopierściennika Alabastra, który ma do niej prośbę. Jeśli Essun...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -30%
    Cena: Cena detaliczna: 27,93 zł 39,90 zł
    w magazynie
  • Cudowna Studzienka Baśnie Polskie

    Cudowna studzienka" to autorski zestaw baśni polskich wybranych przez wybitną autorkę i znawczynię literatury dziecięcej, profesor Uniwersytetu Warszawskiego, Joannę Papuzińską. Tom zawiera m.in. utwory Józefa I. Kraszewskiego, Bronisławy Ostrowskiej, Romana Zmorskiego, Artura Oppmana, Adolfa...
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    -30%
    Cena: Cena detaliczna: 34,30 zł 49,00 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Niewolnicy z Socorro. Drużyna. Tom 4

    Kiedy Czaple zostają wysłane do Araluenu, cała drużyna jest podekscytowana perspektywą nowej przygody. Niebawem jednak okazuje się, że dawni wrogowie nie śpią, i młodzi żeglarze mogą zapomnieć o spokojnej przeprawie… Czaple zostają wplątane w niebezpieczną intrygę i zmuszone do wzięcia udziału w...
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    -30%
    Cena: Cena detaliczna: 31,43 zł 44,90 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Sekrety Białegostoku

    Białostockie ulice i domy skrywają wiele tajemnic. Krew w żyłach mroziły takie historie, jak choćby noworoczna herbatka u generała Stelnickiego zakończona trzema trupami. Życie dawnych białostocczan nie było przecież łatwe. Zgodnie z przepisami musieli poruszać się tylko prawą stroną chodników. Ba!...
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    -30%
    Cena: Cena detaliczna: 27,93 zł 39,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Innowacyjne Nlp

    Shelle Rose Charvet i L. Michael Hall zainicjowali projekt Innowacyjnego NLP, ponieważ wierzą, że praktycy NLP mogą zaoferować istotną pomoc w rozwiązywaniu problemów współczesnego świata. W tej długo oczekiwanej książce znajdziemy najnowsze koncepcje i sposoby zastosowania NLP zaprezentowane przez...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -30%
    Cena: Cena detaliczna: 31,50 zł 45,00 zł
    wysyłka do 72 godzin