Diety i odchudzanie › Dieta w chorobie
-
Co jeść, by pozbyć się objawów Hashimoto
Autoimmunologiczna choroba tarczycy może być efektem infekcji, niedoboru składników odżywczych i jedzenia żywności wywołującej stany zapalne. Rozwiązaniem jest przekonanie naszego układu odpornościowego, że jesteśmy bezpieczni. W swojej najnowszej książce Izabella Wentz podpowiada, jak to zrobić za...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-28%Cena: Cena detaliczna: 35,93 zł49,90 złw magazynie
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni
Nie masz czasu na układanie diet? Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane? Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej. Planer, który trzymasz w rękach, to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim: 6-tygodniowy...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 24,43 zł34,90 złwysyłka w 48 godzin
Insulinooporność w polskiej kuchni. Dla całej rodziny, z niskim IG
Koniec z gotowaniem dla każdego innego obiadu! Czas na zdrową alternatywę dla dotychczasowych posiłków, która pomoże wrócić do zdrowia całej twojej rodzinie. Żyjemy w czasach nadmiaru, w czasach, w których więcej osób umiera z powodu zbyt dużej ilości jedzenia niż jego braku, a na choroby...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 27,93 zł39,90 złwysyłka w 48 godzin
Wygraj z cukrem!
Ponad 3 miliony Polaków choruje na cukrzycę. Wielu z nich nie zdaje sobie sprawy ze swojej choroby. Dowiaduje się o niej dopiero, gdy cukrzyca zaczyna zagrażać ich życiu. Ta choroba cywilizacyjna jest obecnie jednym z największych wyzwań medycyny. Patrick Olsson i Lars-Erik Litsfeldt sami są...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-28%Cena: Cena detaliczna: 26,56 zł36,90 złwysyłka do 72 godzin
Depresja. Jedzenie, które leczy
Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem? Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. na świecie cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób. Jak w naturalny sposób możemy...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 34,93 zł49,90 złwysyłka w 48 godzin
Dieta w insulinooporności
Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz wiedzieć na temat insulinooporności. Menu na 4 miesiące z ciekawymi, prostymi i pysznymi przepisami....Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 27,93 zł39,90 złwysyłka w 48 godzin
Smakoterapia
Iwona Zasuwa z zawodu muzyk i pedagog (emisja głosu, sztuka dla dzieci). Na co dzień jedna z najbardziej cenionych na polskim rynku muzycznym wokalistek sesyjnych i chórzystek. Od 20 lat bierze udział w niemal wszystkich projektach muzycznych Kayah. Jej równorzędną pasją jest gotowanie, któremu...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-24%Cena: Cena detaliczna: 37,73 zł49,90 złwysyłka w 48 godzinZDROWE ZUPY Rebecca Katz, Mat Edelson Outlet
Na podstawie własnego doświadczenia opieki nad chorymi, Rebecca Katz, opracowała receptury zup przywracających siłę i zdrowie osobom cierpiącym nawet na bardzo poważne schorzenia. Twierdzi, że odpowiednio przygotowane zupy mają niezwykłą zdolność odżywiania i uzdrawiania ciała. Autorka podpowiada,...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 27,93 zł39,90 złw magazynie
Ukryte przyczyny refluksu i zgagi. 28-dniowy program uzdrawiania
Kiedy powszechnie reklamowane preparaty mające zwalczać zgagę i kwaśny smak w ustach nie pomagają, czas zastanowić się nad przyczyną tych zjawisk. Dzięki latom specjalistycznych badań dr Jonathan Aviv odkrył zarówno ukryte objawy, jak i przyczyny tych dolegliwości. Wszystko zaczyna się od sposobu...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 62,86 zł89,80 złw magazynie
Cukrzycę można wyleczyć. Książka kucharska
Epidemia cukrzycy typu 2 i otyłości niesie ze sobą wiele konsekwencji zdrowotnych. Cukrzyca typu 2 znacznie zwiększa ryzyko zapadnięcia na większość rodzajów chorób przewlekłych, między innymi choroby serca, nerek oraz infekcje. Nie musi jednak tak być. Cukrzyca i otyłość są chorobami uleczalnymi....Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 62,86 zł89,80 złw magazynie
SIBO. Samodzielna diagnostyka i leczenie
Dieta to podstawa zamieszczonego w książce planu na choroby jelit, takie jak SIBO (zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego) czy IBS (zespół jelita drażliwego). Autorka, która chorowała na SIBO i odzyskała zdrowie, pokaże ci, w jaki sposób uzyskać prawidłową diagnozę. Dowiesz się też,...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 41,65 zł59,50 złw magazynie
Refluks. Naturalne sposoby, czyli o tym jak zmienić dietę i styl życia aby żyło się lepiej
Okazuje się, że dieta antyrefluksowa może czasami wyciszać objawy równie skutecznie co leki! Kontrolowanie refluksu i doprowadzenie do ustąpienia objawów przez zmianę stylu życia i sposobu odżywiania jest możliwe! To idealna lektura dla osób, którym leki albo nie pomagają albo pomagają za mało, a...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-6%Cena: Cena detaliczna: 44,23 zł47,25 złw magazynie
Co jeść, żeby wzmocnić zdrowie psychiczne. Dieta wspomagająca walkę z depresją i lękiem
Poznaj tajniki psychiatrii żywieniowej Najnowsze osiągnięcia naukowe w dziedzinie neuronauki i żywienia, wraz z naszym zrozumieniem połączenia umysł–jelito, dowiodły, że to, jak i co jemy, ma ogromny wpływ na to, jak się czujemy – fizycznie, poznawczo i emocjonalnie. W tej książce dr Drew Ramsey...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 30,03 zł42,90 złw magazynie
Przeciwzapalna dieta ketogeniczna
Dieta ketogeniczna – sposób na szczupłą sylwetkę, eliminację chorób i… stanów zapalnych! W ostatnich latach dieta ketogeniczna zyskała na popularności głównie ze względu na jej działanie odchudzające. Osiągnięcie ketozy pomaga w znacznej utracie wagi, bez ograniczania kalorii i odmawiania sobie...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 41,65 zł59,50 złw magazynie
Na pół słodko. Wypieki i desery w insulinooporności i cukrzycy
Masz insulinooporność i myślisz, że już nigdy nie będziesz jeść słodyczy? Zmagasz się z cukrzycą i nie wiesz, czy jeszcze kiedykolwiek spróbujesz swojego ulubionego deseru? A może po prostu unikasz cukru i rezygnujesz ze słodkich przyjemności? Ta książka udowadnia, że wcale nie musisz! Znajdziesz...Książka, op. twardaOprawa:twarda-30%Cena: Cena detaliczna: 55,97 zł79,95 złw magazynie
Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. 100 prostych przepisów diety antyrefluksowej
Szczypanie w gardle po czekoladzie, wysypka po szklance mleka, kaszel po spaghetti, stany zapalne… Wiele osób, u których zdiagnozowano chorobę refluksową, boryka się z tym każdego dnia, odmawiając sobie ulubionych potraw. Jest rozwiązanie! Znany lekarz i Autor bestsellera „Ukryte przyczyny refluksu...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 55,79 zł79,70 złw magazynieSurvival dla alergików (i ich rodzin) Outlet
Bez glutenu. Bez cukru. Bez nabiału*. Znacie to? Jeśli nie, to macie wyjątkowe szczęście – albo wszystko jeszcze przed wami. Hanka Ciężadło – mama bliźniaków z dietetycznym wyrokiem – idzie w swojej kuchni na wojnę: udowadnia, że zdrowe odżywianie nie musi oznaczać pasma wyrzeczeń, a dieta nie ma...Książka, op. twardaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 28,00 zł40,00 złw magazynieOpanuj swój metabolizm. Książka kucharska Outlet
Zostań mistrzem w swojej kuchni i zapanuj nad swoją talią. Jillian Michaels w książce Opanuj swój metabolizm wykorzystała prowadzone przez siedemnaście lat badania, aby stworzyć plan odżywiania, który doprowadzi do właściwego zbilansowania hormonów, a w rezultacie przyspieszy utratę wagi, wzmocni...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 34,94 zł49,91 złw magazynie
Fenomenalna kuracja dr Wahls
Nowe wydanie bestsellerowego poradnika dla chorych na SM! Niewiarygodna historia dr Terry Wahls jest dowodem na to, że nie ma chorób nieuleczalnych! Terry Wahls zaczęła analizować wyniki badań nad chorobami autoimmunologicznymi trzy lata po tym, jak zdiagnozowano u niej stwardnienie rozsiane (SM)....Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 31,43 zł44,90 złw magazynieSmakoterapia 2 Outlet
"Drogi Czytelniku, Nieznajomy, Przyjacielu, jeśli trzymasz w dłoniach "Smakoterapię 2", śmiem podejrzewać, że wiesz już o mnie co nieco. Jeśli jednak nie wiesz, zapraszam Cię serdecznie, abyś zajrzał do pierwszej, bestsellerowej "Smakoterapii" oraz na stronę Smakoterapia.pl. Znajdziesz tam historię...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 34,93 zł49,90 złw magazynie
Zdrowa od nowa. Rak piersi: dieta, leczenie, życie
Pierwsza w Polsce książka o raku piersi, która łączy trzy perspektywy: historię pacjentki, doświadczenia lekarki specjalizującej się w onkologii klinicznej oraz fachową wiedzę dietetyczki. Dzięki ich współpracy w książce znalazły się: dieta pomocna nie tylko w trakcie leczenia, lecz także po jego...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 27,93 zł39,90 złw magazynie
Owoce jagodowe
Owoce jagodowe – soczyste i pyszne źródło witamin i antyoksydantów! Truskawki, jagody, żurawina, czarny bez, borówki, jeżyny, agrest, porzeczki czy maliny to najłatwiej dostępne, tanie i pyszne superfoods, do których możesz mieć dostęp. To niesamowite, jaka moc drzemie w tych owocach - mogą trwale...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 27,93 zł39,90 złw magazynie
Ajurwedyjskie przepisy z lokalnych produktów
Jakie masz dosze?Według ajurwedy każdy człowiek w momencie poczęcia otrzymuje indywidualny zestaw dosz. Określają one między innymi charakter, wygląd, przemianę materii czy sposób zachowania. Od nich też zależy, co dany człowiek powinien jeść, by cieszyć się trwałym zdrowiem i równowagą duszy oraz...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 27,51 zł39,30 złw magazynie
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy
Smakuj zdrowie każdego dnia! Z dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej: - odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, - odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu, - poprawisz wygląd swojej skóry, - zwalczysz poczucie zmęczenia, - ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność. Jedzenie, które...Książka, op. twardaOprawa:twarda-30%Cena: Cena detaliczna: 30,73 zł43,90 złw magazynie
Food Pharmacy. Przepisy
Cześć, tu Mia i Lina! Jeśli czytałeś naszą książkę "Food Pharmacy", to już trochę nas znasz i pamiętasz, jak smakuje nasz... powitalny szot z kurkumy! Wiesz również, że chcemy zarazić wszystkich naszą pasją do jedzenia o przeciwzapalnych właściwościach, bogatego w przeciwutleniacze i wspierającego...Książka, op. twardaOprawa:twarda-28%Cena: Cena detaliczna: 32,33 zł44,90 złw magazynie
Wylecz cukrzycę
W przeciwieństwie do obiegowej opinii, cukrzyca nie jest chorobą nieuleczalną. Nie musi także skracać życia, ani skutkować wysokim ciśnieniem krwi, chorobami serca, niewydolnością nerek, ślepotą czy innymi zagrażającymi życiu dolegliwościami. Tak naprawdę większość chorych na nią może w bardzo...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 27,93 zł39,90 złw magazynie
Chia
Zaliczane do superpokarmów nasiona szałwii hiszpańskiej są prawdziwym rezerwuarem protein, błonnika rozpuszczalnego, minerałów i przeciwutleniaczy, a także niedoścignionym źródłem kwasów tłuszczowych omega 3. W dodatku mają wyśmienity smak!Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 25,83 zł36,90 złw magazynie
Dieta w chorobach nerek przed dializą
Dieta w chorobach nerek przed dializą to przewodnik i poradnik, który w oparciu o najnowsze wytyczne dietetyczne opracowane na podstawie aktualnych źródeł naukowych, pozwoli zaplanować plan żywieniowy dopasowany do stopnia zdiagnozowanej choroby. Publikacja przedstawia zalecenia dietetyczne,...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-6%Cena: Cena detaliczna: 69,26 zł74,00 złwysyłka w 48 godzinJadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinoodporność, otyłość Outlet
Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne...Książka, op. twardaOprawa:twarda-30%Cena: Cena detaliczna: 27,97 zł39,95 złw magazynie
Keto dla zdrowia i długowieczności
Dzięki temu poradnikowi, prezentującemu wyniki najnowszych badań naukowych, poznasz fakty i mity o cukrze, olejach rafinowanych, tłuszczach i cholesterolu. Dowiesz się, jak szybko schudnąć, pokonać cukrzycę, insulinooporność i choroby serca. Zastosujesz 21-dniowy plan żywieniowy oparty na zasadach...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 139,93 zł199,90 złwysyłka do 72 godzinNowości - Kuchnia, diety i przepisy
-
oprawa: miękka
Cena: 31,49 zł44,99 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 1 dnia
-
oprawa: miękka
Cena: 27,35 zł37,99 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 1 dnia
-
oprawa: miękka
Cena: 28,44 zł39,90 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
oprawa: twarda
Cena: 50,39 zł69,99 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 1 dnia
-
oprawa: miękka
Cena: 34,99 zł49,99 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
oprawa: twarda
Cena: 62,93 zł89,90 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
oprawa: twarda
Cena: 45,49 zł64,99 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 1 dnia
-
oprawa: miękka
Cena: 40,92 zł49,90 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
oprawa: twarda
Cena: 37,04 zł50,00 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
oprawa: miękka
Cena: 33,12 zł36,00 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
oprawa: miękka
Cena: 28,62 zł34,90 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
oprawa: miękka
Cena: 28,62 zł34,90 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
Cena: 36,82 zł
44,90 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
oprawa: miękka
Cena: 73,72 zł89,90 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
oprawa: miękka
Cena: 106,52 zł129,90 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
Współpracujemy z:
Korzystamy z plików cookies. Warunki przechowywania i dostępu do cookies możesz ustawić w Twojej przeglądarce. Dowiedz się więcej X
