Poradniki

  • BestsellerPolecane

    Joga 7/7

    Jak zacząć medytować? Jak nauczyć się oddychać? Jak przygotować się do ćwiczeń? Kiedy najlepiej ćwiczyć jogę? 7 minut przez 7 dni w tygodniu. Tyle potrzebujesz by praktykować łagodną jogę, która pomoże ci uspokoić nerwy, nastawić się pozytywnie do otoczenia, rozciągnąć ciało i wzmocnić różne partie...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -38%
    Cena: Cena detaliczna: 21,52 zł 34,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • BestsellerPolecane

    Idealny rodzic nie istnieje

    ... i wszystkie inne rzeczy, które chciałbym wiedzieć zanim zostałem ojcem. Wychowanie dzieci jest banalnie proste… dopóki się ich nie ma. To prawda, o której bardzo szybko przekonuje się każdy człowiek, gdy tylko zostaje rodzicem i nagle odkrywa, że nikt go na to wcześniej nie przygotował. Pojawia...
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Cena detaliczna: 58,90 zł 59,00 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • BestsellerPolecane

    Kocie Mojo

    Wszechstronny poradnik gospodarza programu Kot z piekła rodem. Jackson Galaxy pokazuje, w jaki sposób zrozumieć kocie zachowanie i uczynić kota zdrowym i szczęśliwym. Mojo to pewność siebie, którą kot przejawia, gdy czuje się swobodnie i może się zachowywać w zgodzie ze swoimi instynktami. Gdy...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -31%
    Cena: Cena detaliczna: 27,72 zł 39,99 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • BestsellerPolecane

    Oczami mężczyzny (nie) idealnego

    Książka "Oczami Mężczyzny (NIE) idealnego” opowiada o życiu każdego z nas: O miłości lub jej braku, O wielkich uczuciach i jeszcze większych zawodach, O pasji i marzeniach, O problemach i kłopotach, z którymi musimy radzić sobie każdego dnia. Pomoże Ci przetrwać słabsze momenty oraz podpowie jak...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -5%
    Cena: Cena detaliczna: 59,98 zł 62,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • BestsellerPolecane

    SEXEDPL. Rozmowy Anji Rubik o dojrzewaniu, miłości i seksie

    Osiemnaście rozmów. Ogrom merytorycznej wiedzy. Zero pruderii. I jedna postać, rozpoznawalna na całym świecie: Anja Rubik. Odważna i przełomowa kampania #SEXEDPL kilka miesięcy temu podbiła polski internet. Teraz pora na sygnowaną nazwiskiem top modelki książkę skierowaną do młodych ludzi. Premiera...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -39%
    Cena: Cena detaliczna: 12,29 zł 19,99 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • BestsellerPolecane

    Życie bez efektu jo-jo

    Program Przemian to cztery, integralne, równie ważne etapy. Dzięki prawidłowej realizacji każdego z nich przygotujesz się do odchudzania, zredukujesz wagę, ustabilizujesz ją i utrwalisz rezultaty, by cieszyć się nimi na stałe, jedząc nie tylko zupy. Praktyczne informacje na temat wszystkich etapów...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Cena detaliczna: 52,98 zł 52,99 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • BestsellerPolecane

    Dziewczyny z wypiekami

    Dziewczyny z wypiekami sprawią, że Twój świat będzie wyjątkowo słodki. Agata i Małgosia uwielbiają słodkie wyzwania. Z pasją przygotowują przysmaki na wszelkie okazje i nikt nie potrafi oprzeć się ich propozycjom. Urodziny, rodzinne spotkania, bożonarodzeniowy lub wielkanocny obiad to tylko kilka...
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    -31%
    Cena: Cena detaliczna: 48,26 zł 69,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • BestsellerPolecane

    Wymiatasz!

    A gdybyś tak mógł wymiatać, w czym tylko zechcesz? Nie jest to takie niemożliwe, jak ci się wydaje! Jeśli czasem myślisz, że: - matematyka naprawdę wymaga wyjątkowych zdolności - w sporcie albo jest się dobrym, albo nie - nie jesteś ani trochę muzykalny to znaczy, że napisałem tę książkę właśnie...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -17%
    Cena: Cena detaliczna: 30,78 zł 36,99 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • BestsellerPolecane

    Język niemowląt

    Każde dziecko jest istotą mającą swój język, uczucia oraz niepowtarzalną osobowość i jako takie zasługuje na szacunek. Tracy Hogg Tracy Hogg uzyskała w Anglii dyplom pielęgniarki i położnej. Opiekując się noworodkami, których wiele przyszło na świat dzięki jej pomocy, doszła do wniosku, że mogłaby...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -17%
    Cena: Cena detaliczna: 20,73 zł 24,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Polecane

    Królowa oszczędzania

    Czy da się wytrzymać rok bez zakupów? Oto niesamowita historia pewnego eksperymentu. Jeżeli uważasz, że to kolejna książka o życiu w duchu minimalizmu, jesteś w błędzie. „Królowa oszczędzania” to wzruszająca i dająca nadzieję prawdziwa historia, która pokazuje jak piękne jest życie bez rzeczy,...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -38%
    Cena: Cena detaliczna: 21,52 zł 34,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Polecane

    Dom w zgodzie z naturą

    Co to znaczy less waste? W jaki sposób możesz żyć bardziej ekologicznie, bez radykalnej zmiany stylu życia? Wiele z nas troszczy się o los planety, chce żyć bardziej ekologicznie, ale nie wyobraża sobie przeorganizowania swojego życia tak, by produkować jeden słoik śmieci dziennie. Dlatego...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:zintegrowana
    -39%
    Cena: Cena detaliczna: 24,49 zł 39,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • BestsellerPolecane

    Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

    Nie masz czasu na układanie diet? Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane? Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej. Planer, który trzymasz w rękach, to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim: 6-tygodniowy...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:zintegrowana
    -34%
    Cena: Cena detaliczna: 19,66 zł 29,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • BestsellerPolecane

    Jamie gotuje po włosku

    Uwaga! Tytuł będzie dostępny od 10 stycznia 2019 roku",Jamie gotuje po włosku", jest hołdem na cześć kuchni Włoch. Jamie chce się podzielić miłością, jaką darzy ulubioną gastronomię smakoszy z całego świata, prezentując łatwe w przygotowaniu, znane i lubiane klasyki: kurczaka z wyspy Salina,...
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    -17%
    Cena: Cena detaliczna: 58,24 zł 69,99 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • BestsellerPolecane

    Magia zmiany. Przekrocz własne granice i osiągnij cel

    Zostań życiowym fighterem! Plan Jakuba Czarodzieja jest prosty – najpierw Ty, potem reszta świata. Bo jeśli ty zmienisz swoje życie, zmianę odczują także ludzie z twojego otoczenia. Droga do sukcesu nie jest tak trudna, jak ci się wydaje.
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -18%
    Cena: Cena detaliczna: 31,15 zł 37,91 zł
    wysyłka w 5 dni
  • BestsellerPolecane

    Weź się ogarnij

    Jeśli kiedykolwiek miałaś wyrzuty sumienia, że nie biegasz codziennie półmaratonu, nie jesz jarmużu, nie segregujesz kolorami idealnie wyprasowanych ubrań i w ogóle jesteś czasami taka trochę nieogarnięta... to ta książka jest właśnie dla ciebie!Dzięki niej:- dowiesz się, co zrobić, żeby w ogóle...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -18%
    Cena: Cena detaliczna: 24,57 zł 29,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • BestsellerPolecane

    Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento

    Twój lunch wcale nie musi być drogi ani nudny! Zamknij w swoim lunchboxie zdrowe danie z łatwo dostępnych składników, a stosując zasady japońskiego bento, spraw, aby wyglądało pięknie i apetycznie! Moda na lunchboxy opanowała cały kraj. Każdy, kto dba o swoje zdrowie, zabiera do pracy pudełko...
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    -18%
    Cena: Cena detaliczna: 36,90 zł 44,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • BestsellerPolecane

    Diet & Training by Ann

    Książka, jakiej jeszcze nie było! Twój osobisty plan zmiany stylu życia. Kompleksowy i skuteczny! Wszyscy wiemy, że najważniejsze jest zdrowie. To przecież jego przede wszystkim życzymy tym, których najbardziej kochamy. To ono jest podstawą szczęśliwego życia i to dzięki niemu mamy dobre...
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    -31%
    Cena: Cena detaliczna: 32,38 zł 46,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • BestsellerPolecane

    Diler gwiazd

    Sprawa dilera gwiazd rozpala wyobraźnię. Kto jest na jego liście? Politycy. Dziennikarze. Artyści. Prawnicy. I ich dzieci. O Cezarym P. krążą już legendy. Głównie o jego tajemniczym, zaszyfrowanym notesie, w którym podobno roi się od nazwisk ludzi z pierwszych stron gazet, ale również o tym, kto...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -17%
    Cena: Cena detaliczna: 32,38 zł 38,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • BestsellerPolecane

    Przyprawy, które leczą. Lecznicza moc natury

    Czy wiesz jak wielka siła tkwi w przyprawach i ziołach? Przeczytaj Przyprawy, które leczą i skorzystaj z leczniczej mocy natury! Ilość przypraw, ziół i korzennych mieszanek na sklepowych półkach rośnie z roku na rok, jednak wiedza na ich temat jest wciąż niewielka. Dowiedz się jak nawet najmniejsza...
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    -32%
    Cena: Cena detaliczna: 34,18 zł 49,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Bestseller

    Sztuka obsługi penisa

    Niektórzy mężczyźni przyprowadzają penisa do seksuologa tak, jak przyprowadza się psa do weterynarza. „Proszę, oto on. Niech pan go uzdrowi, a ja poczekam sobie na korytarzu”. Penis nie jest obcym ciałem, dzikim zwierzęciem, czempionem, który musi wygrywać seksualne olimpiady, ani nieposłusznym...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -21%
    Cena: Cena detaliczna: 31,77 zł 39,99 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • BestsellerPolecane

    Zasady wywierania wpływu na ludzi. Szkoła Cialdiniego

    Moc oddziaływania na ludzi i sytuacje Poznaj sześć najskuteczniejszych zasad wpływania na ludzi i... włącz je w swój naturalny repertuar zachowań. Naucz się błyskawicznie rozpoznawać, gdy ktoś próbuje Cię oszukać, i... subtelnie demaskuj te nieetyczne zabiegi.Zostań najbardziej wpływowym...
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    -32%
    Cena: Cena detaliczna: 23,90 zł 34,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Patronat

    Ciąża po 35 roku życia

    Czy Ty także pragniesz zachować idealną figurę i doskonałe zdrowie w okresie ciąży oraz po porodzie? Chciałabyś zacząć o siebie dbać, ale nie wiesz, jak to zrobić? I pewnie zastanawiasz się nad tym, jaka aktywność fizyczna jest dla Ciebie wskazana w tym wyjątkowym dla Ciebie stanie?
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -61%
    Cena: Cena detaliczna: 19,64 zł 49,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Patronat

    Czy dzieci powinny wierzyć w Boga?

    Co ma wspólnego duchowość dziecka z jego zdrowiem fizycznym, mentalnym i emocjonalnym? Wyjaśnia to Lisa Miller w swej zdumiewającej książce Czy dzieci powinny wierzyć w Boga? Współczesne rodzicielstwo stawia przed rodzicami szereg wyzwań – od troski o zdrowie dzieci, ich sukcesy w szkole, rozwój...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -38%
    Cena: Cena detaliczna: 24,60 zł 39,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Zioła, które leczą

    Leki ziołowe, które zrobisz sam! Odkryj moc roślinnej apteki! Współczesne kompendium leków ziołowych to najbardziej nowoczesny poradnik ziołolecznictwa, dzięki któremu samodzielnie przygotujesz roślinne lekarstwa na niemal każdą przypadłość. Wystarczy krótka wycieczka na pobliską łąkę lub do lasu,...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -38%
    Cena: Cena detaliczna: 30,75 zł 49,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Nowość

    Sztuka kreatywnego myślenia

    Dr James Hardt, autor "Sztuki Kreatywnego Myślenia", jest psychologiem i specjalistą od funkcjonowania mózgu, który w ciągu ostatnich 30 lat zyskał sławę wybitnego naukowca. Opatentowana przez niego technologia neurofeedacku fal mózgowych, nazywana Procesem Biocybernaut, pozwala odwracać procesy...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -38%
    Cena: Cena detaliczna: 30,20 zł 49,00 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Umysł doskonały

    Jak zwiększyć wydajność i produktywność umysłu? Czy można przyspieszyć jego regenerację po wysiłku intelektualnym? Wyobraź sobie, że dzięki prostym ćwiczeniom relaksacyjnym zwiększasz odporność na stres, jesteś bardziej produktywny, a twoja kreatywność rozwija się w szalonym tempie i nie ma granic....
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -38%
    Cena: Cena detaliczna: 24,60 zł 39,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Polecane

    Po prostu pycha. Słodkie i słone przepisy

    Proste i praktyczne przepisy, które pokochały tysiące czytelników bloga "Po prostu pycha". W książce znajdziesz 70 przepisów na śniadania, obiady, słodkości, a także dania „,odchudzone“, z kalorii. Zachwyć bliskich potrawami, które podbiją ich podniebienia i serca. Nie musisz godzinami stać w...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -18%
    Cena: Cena detaliczna: 39,38 zł 47,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Kosmetyki naturalne DIY

    Kosmetyki naturalne DIY teraz w nowej odsłonie! Lubisz się w gąszczu kosmetyków naturalnych? Nie masz pewności, które naprawdę są eko i pozbawione SLS-ów, sztucznych barwników i dodatków szkodliwych dla skóry? Zacznij produkować własne kremy, balsamy, masła, toniki i inne produkty do pielęgnacji...
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    -38%
    Cena: Cena detaliczna: 27,68 zł 44,90 zł
    wysyłka w 24 godziny