Zdrowie i uroda › Diety
-
Dieta na wynos. 100 przepisów na zdrowy lunch
Nic nie zastąpi własnoręcznie przygotowanych posiłków, także tych zabieranych do pracy czy szkoły. Niezależnie od tego, czy masz możliwość podgrzania dania poza domem, możesz jeść mądrze i zdrowo. Plastikowe pudełka nie są dobrym rozwiązaniem. W takim razie jak zapakować jedzenie, żeby można je...Książka, op. twardaOprawa:twarda-30%Cena: Cena detaliczna: 34,93 zł49,90 złw magazynie
Nowoczesne zasady odżywiania
Uaktualnione i rozszerzone wydanie bestsellerowej książki, która zmieniła życie wielu milionów osób na całym świecie Naukowcy nie mają żadnych wątpliwości, a wyniki ich badań są jednoznaczne - każdy może znacząco zmniejszyć ryzyko rozwoju raka, chorób serca czy cukrzycy, zmieniając swoją dietę....Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 41,93 zł59,90 złw magazynie
Uzdrawiająca żywność boskiego lekarza
Wiesz co jeść, ale nie wiesz jak? To, wbrew pozorom, bardzo powszechny problem. Co gorsza, okazuje się, że jest ON odpowiedzialny za rozkwit w naszym społeczeństwie tzw. chorób cywilizacyjnych. Tymczasem każdy człowiek ma możliwość samodzielnego wyeliminowania niepokojących objawów i zabezpieczenia...Książka, op. twardaOprawa:twarda-30%Cena: Cena detaliczna: 69,93 zł99,90 złw magazynie
Post Daniela z uzdrawiającą dietą owocowo-warzywną dr Ewy Dąbrowskiej
Słynna kuracja oczyszczająca ciało i ducha nareszcie opisana w książce! Poddaj sługi twoje dziesięciodniowej próbie: niech nam dają jarzyny do jedzenia i wodę do picia (...). A po upływie dziesięciu dni wygląd ich był lepszy i zdrowszy niż innych młodzieńców, którzy spożywali potrawy królewskie (Dn...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 17,43 zł24,90 złw magazynie
Szczęśliwe jelita
Nowe wydanie najweselszego poradnika o zdrowiu jelit! Czy wiesz, że twój drugi mózg znajduje się w... jelitach? To właśnie tam powstaje ponad 90% serotoniny produkowanej przez ludzki organizm. Chore jelita mogą powodować m.in. depresję, przewlekłe zmęczenie, uporczywe wzdęcia, trudną do zrzucenia...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 27,93 zł39,90 złw magazynie
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni
Nie masz czasu na układanie diet? Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane? Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej. Planer, który trzymasz w rękach, to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim: 6-tygodniowy...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 24,43 zł34,90 złwysyłka w 48 godzin
Szczęśliwa głodówka
Książka zawiera kompendium wiedzy teoretycznej i praktycznej na temat głodówki, a mianowicie: opis badań naukowych poświęconych procesom fizjologicznym zachodzącym w organizmie w trakcie głodówki, dekalog dobrego głodówkowicza, przyczyny chorób autoimmunologicznych i innych, prezentację licznych...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-7%Cena: Cena detaliczna: 45,67 zł49,00 złwysyłka w 48 godzin
Rosyjska medycyna ludowa od A do Z
Jedna książka na wiele dolegliwości! Znajdziesz w niej zbiór najskuteczniejszych przepisów odnoszących się do ponad siedemdziesięciu powszechnie występujących dolegliwości codziennych. Zostały one pogrupowane według obszarów ciała, narządów oraz zespołów chorób. Tego rodzaju podział służy...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 34,58 zł49,40 złwysyłka do 72 godzin
Dieta długowieczności
Twój kolejny krok ku długowieczności! Sięgnij po to, co podpowiada natura, i przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem. Z nowej książki Krystyny Dajki dowiesz się, jakie nawyki żywieniowe zapewnią ci długie życie w zdrowiu. Pomoże ci również skomponować pełnowartościowe posiłki po zakończeniu postu...Książka, op. twardaOprawa:twarda-24%Cena: Cena detaliczna: 30,23 zł39,99 złwysyłka w 48 godzin
Wygraj z cukrem!
Ponad 3 miliony Polaków choruje na cukrzycę. Wielu z nich nie zdaje sobie sprawy ze swojej choroby. Dowiaduje się o niej dopiero, gdy cukrzyca zaczyna zagrażać ich życiu. Ta choroba cywilizacyjna jest obecnie jednym z największych wyzwań medycyny. Patrick Olsson i Lars-Erik Litsfeldt sami są...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-28%Cena: Cena detaliczna: 26,56 zł36,90 złwysyłka do 72 godzin
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie
Od postu do pełnowartościowego odżywiania - smacznie i prosto! Ta książka to jedyna na rynku pozycja zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej! Znajdziesz w niej: informacje dotyczące kolejnych etapów wychodzenia z postu, pełny program w jednym miejscu...Książka, op. twardaOprawa:twarda-30%Cena: Cena detaliczna: 30,73 zł43,90 złwysyłka w 48 godzin
Każdy kęs ma znaczenie. Dieta doktor Grace
Wybierz zdrowie i zmień swój styl myślenia! Zacznij decydować o swoim zdrowiu i zwracaj uwagę na to, jak żyjesz i co jesz. Osiągnij swoją idealną wagę i utrzymuj zgrabną sylwetkę naturalnie. Pozbądź się toksyn i dbaj o swój organizm. Nie dopuść do powstania komórek nowotworowych. Nie daj się...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 32,83 zł46,90 złwysyłka w 48 godzin
Odżywianie dla zdrowia
To pierwsze na polskim rynku wydawniczym tak obszerne kompendium zdrowego odżywiania, łączące w sobie perspektywę autentycznych wschodnich tradycji leczniczych z podejściem współczesnej zachodniej dietetyki! ponad 700 stron! EKSPERCI POLECAJĄ: Interesująca książka, która przybliża nam metody...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 59,43 zł84,90 złwysyłka w 48 godzin
Co powinniśmy jadać, a czego unikać
Dr Ewa Bednarczyk-Witoszek jest lekarzem specjalistą laryngologiem. Stworzyła własną propozycję diety dobrych i złych produktów w oparciu o niskowęglowodanowe zasady diety optymalnej. Napisała książkę dla zwykłych ?zjadaczy chleba?, którzy chcą się pozbyć chorób i innych dolegliwości jak...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 41,30 zł59,00 złwysyłka w 48 godzin
Odchudzanie bez odchudzania
Nazywam się Stefania Korżawska - jestem autorką książek ziołoleczniczych, w których podaję wskazówki jak mądrze budować zdrowie. Cenne opowieści o ziołach, które przedstawiam również w audycjach radiowych i telewizyjnych, uwielbiają Polacy w kraju i za granicą. Kocham zioła, wszak rosną szczęśliwie...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 17,64 zł25,20 złwysyłka w 48 godzin
Dietetyka sportowa. Co jeść, by trenować efektywnie
Dietetyka sportowa to dziedzina, która szybko się rozwija, a wiedza na jej temat powinna być stale aktualizowana. W książce autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery zamieszczono najnowsze informacje dotyczące węglowodanów, białek, tłuszczów, płynów oraz suplementów. Wszystko to wsparte jest...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 31,43 zł44,90 złwysyłka w 48 godzin
Mała czarna
Od dziś mała czarna jest już w Twoim zasięgu! Skończ wreszcie czytać poradniki o dietach. Ta oto niewielka książeczka dostarczy Ci wszystkiego, co trzeba, aby szybko, bezpiecznie i skutecznie zgubić zbędne kilogramy, i to już na stałe. Od zawsze marzysz o nienagannej, smukłej sylwetce – takiej,...Książka, op. miękkaOgraniczona dostępność-30%Cena: Cena detaliczna: 20,93 zł29,90 złw magazynie
Pokochaj swoje ciało
W książce Pokochaj swoje ciało Talia Fuhrman – najstarsza córka Joela Fuhrmana, autora bestsellerowej książki o znamiennym tytule Jeść by żyć – odsłania przed czytelniczkami tajemnice kobiecego piękna. Szczegółowo opisuje także wpływ niezwykle dobroczynnej diety roślinnej na wygląd i samopoczucie...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 27,93 zł39,90 złw magazynieTradycyjna biesiada Polska Outlet
Tradycyjna Polska biesiadna Mówi się, że my, Polacy równie szybko otwieramy swoje serce przed nowo poznanymi osobami, jak barek i lodówkę przed gośćmi. A biesiadowanie jest niemal naszym sportem narodowym!Książka, op. twardaOprawa:twarda-30%Cena: Cena detaliczna: 90,97 zł129,95 złw magazynieSmakowite drzewa Outlet
Autorka Skarbów ogrodu, Jadalnych kwiatów i Pysznych chwastów po raz kolejny zaskakuje potrawami z darów dzikiej natury! Tym razem proponuje niepowtarzalne przepisy na dania z drzew. Spróbuj marynowanych szyszek, bukowej nutelli czy lipowych lodów. Ugotuj sosnowe risotto, upiecz chleb z żołędzi i...Książka, op. twardaOgraniczona dostępność-30%Cena: Cena detaliczna: 48,93 zł69,90 złw magazynie
Bursztyn na straży zdrowia. Wszystko o prozdrowotnych właściwościach bursztynu i jego praktycznym wykorzystaniu przy powszechnych dolegliwościach
Lecznicze właściwości bursztynu znane były medycynie ludowej od tysięcy lat. Dopiero teraz liczne badania naukowe potwierdzają jego zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Dzięki informacjom zawartym w tej książce odkryjesz jak wykorzystać jantar w chorobach takich jak: przeziębienie i grypa, cukrzyca,...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 31,08 zł44,40 złw magazynie
Candida. Skuteczne uzdrawianie grzybic. Bezpiecznie oczyść organizm i w 2 tygodnie odbuduj swój naturalny mikrobiom
Antybiotyki, antykoncepcja hormonalna, niewłaściwa dieta to tylko kilka czynników wywołujących namnażanie się grzybów Candida. Ich przerost wywołuje niebezpieczną chorobę – kandydozę, która jest przyczyną wielu poważnych dolegliwości, takich jak otyłość, zespół nieszczelnego jelita, nietolerancje...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 34,58 zł49,40 złw magazynie
Cykliczna dieta ketogeniczna
Jak działa dieta ketogenicznaNa przestrzeni ostatnich kilku lat diecie ketogenicznej poświęcano wiele uwagi. Przyczyny tego zjawiska należy dopatrywać się w fakcie, że ten sposób żywienia okazał się niezwykle skuteczny w walce z nadwagą oraz cofaniu chronicznych chorób degeneracyjnych. Dieta...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 31,08 zł44,40 złw magazynie
Ajurweda. 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że twoje ciało i życie rozkwitnie
Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia rozwiązanie Twoich problemów z brakiem energii, nieprawidłowym odżywianiem, stanami zapalnymi, nadwagą czy przebodźcowaniem...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 34,58 zł49,40 złw magazynieGaijin gotuje. Kuchnia japońska dla nie-Japończyków Outlet
Gotuj prosto. Gotuj pięknie. Gotuj po japońsku. Pozycja wiecznego outsidera w tajemniczym kraju kwitnącej wiśni uczyniła Ivana Orkina dociekliwym, otwartym i pilnym uczniem. Książka Gaijin gotuje podsumowuje prawie trzydziestoletnie doświadczenie autora ze wspaniałą tradycją kulinarną Japonii....Książka, op. twardaOgraniczona dostępnośćCena: Cena detaliczna: 77,88 złw magazynieKawa dla zdrowia Outlet
Czy wiesz, że kawa może być jednym z najzdrowszych posiłków w ciągu dnia? To nie żart! Wystarczy, że wybierzesz kawę odpowiedniej jakości oraz przygotujesz ją trzymając się prostych zasad. Bob Arnot, autor Kawy dla zdrowia, też kocha ten napój i postanowił przebadać jego działanie tak dokładnie,...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 27,93 zł39,90 złw magazynieOdważona Outlet
Odważona to nie historia o diecie cud, wyrzeczeniach i godzinach spędzonych na siłowni. To dużo więcej: poruszająca, bardzo osobista opowieść o tym, jak rodzi się kobiecość. W świecie, w którym ideałem jest rozmiar 34, bycie grubym to grzech, a bardzo grubym ? grzech niewybaczalny. Jak to jest iść...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 27,93 zł39,90 złw magazynie
Dieta Doktora. Pokonaj choroby!
Pierwszy z cyklu bestsellerowych poradników "Dieta Doktora"! Dynia z orzechami jako ratunek dla serca? Ziołowa pieczeń wspomagająca odporność? To możliwe! Jedzenie może nie tylko zminimalizować prawdopodobieństwo zachorowania, ale także przedłużyć nasze życie, poprawić nastrój, a nawet "naprawić"...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 34,99 zł49,99 złw magazynie
Rozszerzone oczyszczanie wątroby i woreczka żół.
Kamienie żółciowe - tykająca bomba w Twoim organizmieChoć większość osób nie zdaje sobie z tego sprawy, kamienie żółciowe odpowiadają za wiele chorób, z czego część ma skutki śmiertelne, a inne kończą się powikłaniami na resztę życia. Zanim dojdzie do najgorszego, dają liczne oznaki w postaci...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 55,79 zł79,70 złw magazynie
Kod otyłości. Książka kucharska
Dlaczego ludzie tyją? Poznaj kod otyłości Nikt nie chce być gruby. Od ponad czterdziestu lat lekarze konsekwentnie zalecają stosowanie niskotłuszczowej, redukcyjnej diety w celu zachowania szczupłej sylwetki. Mimo to epidemia otyłości niepowstrzymanie się szerzy. Dlaczego ludzie tyją? Inaczej...Książka, op. miękkaOprawa:miękka-30%Cena: Cena detaliczna: 48,72 zł69,60 złw magazynieNowości - Poradniki
-
oprawa: miękka
Cena: 13,99 zł19,99 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
oprawa: miękka
Cena: 55,79 zł79,70 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 3 dni
-
oprawa: twarda
Cena: 32,10 zł36,90 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
oprawa: twarda
Cena: 55,30 zł79,00 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
oprawa: twarda
Cena: 41,99 zł59,99 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
oprawa: miękka
Cena: 27,93 zł39,90 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
oprawa: miękka
Cena: 38,43 zł54,90 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
oprawa: miękka
Cena: 23,03 zł32,90 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
oprawa: twarda
Cena: 27,97 zł39,95 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
oprawa: twarda
Cena: 27,97 zł39,95 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 1 dnia
-
oprawa: twarda
Cena: 27,97 zł39,95 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
oprawa: twarda
Cena: 48,93 zł69,90 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
oprawa: miękka
Cena: 18,83 zł26,90 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
-
oprawa: miękka
Cena: 55,79 zł79,70 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 3 dni
-
oprawa: miękka
Cena: 42,63 zł49,00 złDo koszyka dodaj do schowkawysyłka w ciągu 2 dni
Współpracujemy z:
Korzystamy z plików cookies. Warunki przechowywania i dostępu do cookies możesz ustawić w Twojej przeglądarce. Dowiedz się więcej X
